Πέμπτη, 27 Ιουνίου 2019

Φ Φυσική Ομορφιά

Φρουτένια ομορφιά: Φτιάξτε μόνες σας εύκολα και διασκεδαστικά μάσκες ομορφιάς!

Σας επιτρέπει κιόλας, να αποταμιεύετε χρήματα. Φτιάξτε μάσκες, σκραμπ, καθαριστικά στο σπίτι σας χρησιμοποιώντας μόνο φρούτα της φύσης. Ίσως να μην το είχατε σκεφτεί ως τώρα, αλλά τα προϊόντα του λαχανόκηπου είναι και ιδανικά υλικά για την ομορφιά σας. Είναι οι πρωταγωνιστές των συνταγών ομορφιάς που θα βρείτε στις επόμενες σελίδες.

Πορτοκάλι
Σφιχτό δέρμα

Η συνταγή: στύβετε ένα πορτοκάλι και ανακατεύετε το χυμό με μισή ώριμη παπάγια, την οποία έχετε προηγουμένως πατήσει με το πιρούνι ώσπου να την κάνετε πολτό. Ενώνετε στη συνέχεια τα δύο φρούτα με ένα κεσεδάκι πλήρες γιαούρτι και απλώνετε το μείγμα στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Αφήνετε το μείγμα για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάλτε το με χλιαρό νερό.
Οι ιδιότητες: χάρη στην πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C τα πορτοκάλια χαρίζουν στο δέρμα μια γερή δόση ενέργειας, μια νέα τονικότητα και μια ευχάριστη φρεσκάδα. Όλα αυτά ενισχυμένα από την ενυδατική δράση της παπάγιας και της αναζωογονητικής του γιαουρτιού, που είναι πλούσιο σε λακτόζη.
Η επιπλέον συμβουλή: να θεωρείτε τη μάσκα αυτή το σύμμαχό σας σε περιπτώσεις σημαντικές, στις οποίες θέλετε να δώσετε τον καλύτερο εαυτό σας: ενδείκνυται για να αμβλύνει από το πρόσωπο τα σημάδια της κούρασης και να ανανεώνει το ροδαλό της επιδερμίδας.

Μάνγκο
Αναζωογονεί τα μαλλιά

Η συνταγή: αφαιρείτε τη φλούδα από ένα μάνγκο (αλλά μην την πετάτε) και χτυπάτε τη σάρκα του με δύο κουταλιές μαλακό μέλι. Απλώνετε το κατάπλασμα σε βρεγμένα μαλλιά, από τις ρίζες προς τις άκρες και ακουμπάτε στο κεφάλι τη φλούδα που έχετε προηγουμένως κόψει σε λεπτές λωρίδες. Σε αυτό το σημείο καλύπτετε τα πάντα με αλουμινόχαρτο και τα αφήνετε για τουλάχιστον 40 λεπτά. Αφαιρέστε τα με ένα ελαφρύ σαμπουάν, αραιωμένο με μισό ποτήρι νερό.
Οι ιδιότητες:
Το μάνγκο είναι ένα πολυβιταμινούχο φρούτο (Α, Ε, C,F) το οποίο θρέφει σε βάθος τα στελέχη, τα δυναμώνει και τα μαλακώνει. Επιπλέον, προλαβαίνει την ψαλίδα.
Η επιπλέον συμβουλή: εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς του σε σημαντικές βιταμίνες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου και του σώματος, χρησιμοποιώντας την παραπάνω συνταγή.


Αγγούρι
Ιδανικό για τονωτικό δέρμα

Η συνταγή: Χτυπάτε στο μίξερ ένα μεγάλο αγγούρι αφού το ξεφλουδίσετε και το μαγειρεύετε μέσα σε ένα λίτρο νερό μη αλατισμένο. Αφήνετε να κρυώσει αυτό το ελαφρώς πηχτό υγρό και στη συνέχεια το φιλτράρετε με μια γάζα με πολύ σφιχτή υφή.
Οι ιδιότητες: πολύτιμη πηγή βιταμινών Α, Β και C, το αγγούρι περιέχει ακόμη θείο, του οποίου είναι γνωστή η τονωτική και καθαριστική ιδιότητα που ενδείκνυται για λιπαρές ή μικτές επιδερμίδες, που τείνουν να «ανθίζουν».
Η επιπλέον συμβουλή: η εικόνα του αγγουριού που καλύπτει τα μάτια είναι κλασική στην εικονογραφία της ομορφιάς. Αυτό το λαχανικό είναι πράγματι άριστο ενυδατικό και αναζωογονητικό. Αν έχετε λίγο χρόνο διαθέσιμο αφιερώστε τον σε μια μάσκα. Αφού πλύνετε το δέρμα με γαλάκτωμα και τονωτική λοσιόν (φυσικά με βάση το αγγούρι) ακουμπήστε στο πρόσωπο λεπτές φετούλες. Τοποθετήστε μερικές παραπάνω στο μέτωπο και στο πιγούνι: εάν έχετε λιπαρό δέρμα ξέρετε πως είναι οι περιοχές που γυαλίζουν αμέσως.

Μανταρίνι
Το σκραμπ που ξανανιώνει

Η συνταγή: ξεφλουδίζουμε τέσσερα μανταρίνια και στη συνέχεια τα σουρώνουμε για να πάρουμε μόνο το χυμό τους. Σε ένα άλλο μέρος, ετοιμάζουμε γλάσο διαλύοντας δέκα κουταλιές ζάχαρη σε λίγο ζεστό νερό. Αφήστε το να κρυώσει και έπειτα θρυμματίστε το σε ένα μπολ. Προσθέστε το χυμό των μανταρινιών και χρησιμοποιήστε το μείγμα για να κάνετε μασάζ στο σώμα, επιμένοντας στις άγριες περιοχές (γόνατα, αγκώνες, φτέρνες).
Οι ιδιότητες: Μόλις θρυμματιστεί, το γλάσο δημιουργεί μικρούς κόκκους, που καθώς περνούν στο δέρμα, το απελυθερώνουν από τα νεκρά κύτταρα. Στο μεταξύ, ο χυμός του μανταρινιού διεισδύει σε βάθος στην επιδερμίδα: πλούσιος σε βιταμίνη C, εξασφαλίζει μία πολύτιμη περιποίηση ομορφιάς πριν απλώσετε την κατάλληλη κρέμα (ενυδατική, θρεπτική, αντικυτταριτιδική).
Η επιπλέον συμβουλή: το σκραμπ εφαρμόζεται σε βρεγμένο δέρμα για να μην το ερεθίσει.

Ρόδι
Καταπολεμά τις ρυτίδες

Η συνταγή: αφαιρείτε τα σπόρια από μισό ρόδι, τα περνάτε από κόσκινο, τα χτυπάτε και σουρώνετε το χυμό. Βάζετε το χυμό στο ψυγείο και κάθε βράδυ, μετά τον καθαρισμό του προσώπου προσθέτετε 1 κουταλάκι στην κρέμα νυκτός πριν την απλώσετε. Διατηρείται για 2 ημέρες, διαφορετικά τα βασικά ενεργά συστατικά της χάνουν την αποτελεσματικότητά τους.
Οι ιδιότητες: το ρόδι είναι γνωστό για την εντυπωσιακή αντιγηραντική του δράση στην επιδερμίδα. Πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε θεωρείται πράγματι ένα από τα καλύτερα φυσικά αντιοξειδωτικά.
Η επιπλέον συμβουλή: για μια δράση ώθησης ενάντια στις επιπτώσεις του χρόνου που περνά, αφού σουρώσετε το χυμό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα «σκουπίδια» του ροδιού για να παρασκευάσετε μια μάσκα αντιγήρανσης. Τρίψτε τη φλούδα και ανακατέψτε τη με λίγο ρευστό μέλι. Στη συνέχεια, απλώστε τον πολτό στο πρόσωπο για τουλάχιστον 15 λεπτά. Τέλος, ξεβγάλτε καλά το πρόσωπο με χλιαρό νερό.

Κολοκύθα
Το χρωματιστό γάλα που καθαρίζει γλυκά

Η συνταγή: αφού αφαιρέσετε τη φλούδα, ψήστε στον ατμό ή στο φούρνο ένα κομμάτι κολοκύθας, ώσπου η σάρκα της να γίνει αρκετά μαλακιά. Τη λιώνετε με ένα πιρούνι κάνοντάς τη πουρέ και αφήνετε να κρυώσει. Προσθέτετε δύο δάχτυλα γάλα και ένα κεσεδάκι γιαούρτι (και τα δύο πλήρη). Χρησιμοποιήστε έπειτα το μίγμα σαν γαλάκτωμα καθαρισμού, για να απομακρύνετε από το πρόσωπο μακιγιάζ και ακαθαρσίες. Κάντε ελαφρύ μασάζ ακόμα και στην περιοχή γύρω από τα μάτια και τέλος, ξεβγάλτε το με άφθονο χλιαρό νερό.
Οι ιδιότητες: η κολοκύθα, η οποία περιέχει λευκίνη, τυροσίνη και βιταμίνη Β, είναι ένα άριστο ηρεμιστικό και αναζωογονητικό για το δέρμα, που ενδείκνυται και σε περιπτώσεις εγκαυμάτων ή φλεγμονών. Επιπλέον, για τις ιδιότητές της να παρέχει λάμψη και να μαλακώνει είναι ιδανική για επιδερμίδες εξαιρετικά ευαίσθητες ή αναμφίβολα αλλεργικές.
Η επιπλέον συμβουλή: αν διατηρηθεί στο ψυγείο, το σπιτικό σας γαλάκτωμα θα διαρκέσει για λίγες ημέρες. Αν όμως έχετε αμφιβολίες για την ακεραιότητά του, καλύτερα να φτιάξετε ένα καινούργιο: θα είναι σίγουρα πιο πλούσιο στα βασικά ενεργά συστατικά του.

 

Για τέλεια χέρια ποντάρετε στο βούτυρο καριτέ
Το τέλειο σκραμπ
Για να δημιουργήστε το τέλειο σκραμπ που ανανεώνει τα κύτταρα, πάρτε 300 γρ. ρύζι και χτυπήστε το ώσπου να γίνει μια πολύ λεπτή σκόνη. Προσθέστε 3 κουταλιές βούτυρο καριτέ. Ανακατέψτε καλά και περάστε το μείγμα σε όλο το δέρμα, με ενεργητικές κινήσεις που απομακρύνουν τις ακαθαρσίες. Έπειτα, μπείτε στη μπανιέρα, στην οποία θα έχετε ρίξει δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, δύο λεβάντας, ένα μαντζουράνας και ένα θυμαριού, για μία αναζωογονητική επίδραση.
Η σούπερ ενυδάτωση
Μία εύκολη ιδέα για σούπερ ενυδάτωση των χεριών. Φτιάξτε μία ενυδατική κομπρέσα για τα χέρια το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, απλώστε μία στρώση βούτυρο καριτέ, φορέστε ένα ζευγάρι γάντια από βαμβάκι και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα. Το πρωί αφού το ξεβγάλετε, θα έχετε ένα δέρμα ζηλευτό.

Διαβάστε ακόμη στην κατηγορία Φυσική Ομορφιά...

Φυσική Ομορφιά συνέχεια...