Πώς Θα Γίνει Η Αποτοξίνωση Του Σώματος Από Το Επικίνδυνο Φθόριο;

Τα χημικά στοιχεία που ανήκουν στην ομάδα των αλογόνων είναι το φθόριο, το χλώριο, το βρώμιο και το ιώδιο. Είναι πολύ δραστικά αμέταλλα και τα βρίσκουμε στη φύση σε ελεύθερη μορφή. Σχηματίζουν άλατα, όταν ενώνονται με μέταλλα, εξ’ ου και το όνομά τους. Τα τρία πρώτα τα συναντάμε ευρέως στην καθημερινότητά μας με τα παρακάτω χρήσεις: λευκαντικά (π.χ. χλωρίνη), εντομοκτόνα (ένωση του χλωρίου), απολυμαντικά (χλώριο στο νερό ύδρευσης και στις πισίνες), πλαστικά. Επίσης το PVC είναι ένωση του χλωρίου ενώ το Teflon που χρησιμοποιούμε σε μαγειρικά σκεύη είναι ένωση του φθορίου με άνθρακα. Φθόριο περιέχουν οι οδοντόκρεμες, ενώ τα ψυκτικά υγρά που χρησιμοποιούνται σε ψυγεία και κλιματιστικά είναι ενώσεις του χλωρίου με άνθρακα και φθόριο. Τέλος η ασπρόμαυρή φωτογραφία που πλέον χρησιμοποιείται σπάνια για την εμφάνισή της απαιτείται χρήση βρωμιούχου άργυρου. Το φθόριο ένα από τα πιο τοξικά στοιχεία για τον άνθρωπο, ευθύνεται για αρκετές καρκινογενέσεις καθώς και για οστεοπόρωση και αρθρίτιδα και δυστυχώς χρησιμοποιείται ακόμη κατά κόρον στις οδοντόκρεμες και όχι μόνο. Τα τρία αυτά στοιχεία, το φθόριο, το χλώριο και το βρώμιο, όταν βρίσκονται σε ποσότητα στον οργανισμό εμποδίζουν το τέταρτο στοιχείο της ομάδας, το ιώδιο, να απορροφηθεί, ενώ το φθόριο, πιο επιθετικό είναι ξεκάθαρα ανταγωνιστής του ιωδίου και καταφέρνει να αλλοιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Αποτοξινώνοντας τον οργανισμό από τα παραπάνω στοιχεία, ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας και τον θυρεοειδή μας.(Υγεία Ευεξία, Τ.122)

Το φθόριο είναι ένα συσσωρευτικό δηλητήριο. Αν έχει κανείς μεγαλώσει σε μια κοινότητα όπου φθοριώνουν το νερό, τότε αυτή η ουσία έχει «ενσωματωθεί» στον οργανισμό και πιθανότατα έχει επιδράσει στα οστά, τον θυρεοειδή αδένα και την επίφυση.

Μελέτη του 2012, από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ, έδειξε μια αξιοσημείωτη μείωση του IQ των παιδιών που εκτίθεντο στο φθόριο. Γράφει χαρακτηριστικά:

“Αν και γνωρίζαμε ότι το φθόριο μπορεί να προκαλέσει νευροτοξικότητα στα ζώα και οξεία νευροτοξική δηλητηρίαση στους ενήλικες, πολύ λίγα ήταν γνωστά για τις επιπτώσεις του στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος των παιδιών. Πραγματοποιήσαμε μια συστηματική εξέταση και μετανάλυση των δημοσιευμένων μελετών για να διερευνήσουμε τις επιπτώσεις της αυξημένης έκθεσης στο φθόριο σε αντιπαραβολή με την καθυστερημένη νευροσυμπεριφορική ανάπτυξη. Αυτό που βρήκαμε ήταν πως παιδιά που ζούσαν σε περιοχές που εκθέτονταν σε υψηλές συγκεντρώσεις φθορίου είχαν σημαντικά μειωμένες βαθμολογίες IQ σε σχέση με αυτά που ζούσαν σε συνθήκες μειωμένης συγκέντρωσης φθορίου. Τα αποτελέσματα ενισχύουν την πιθανότητα αρνητικών επιπτώσεων στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος των παιδιών λόγω της υψηλής έκθεσής τους στο φθόριο”.

Άλλη μελέτη (περιοδικό Scientific American) συμπέρανε ότι το φθόριο μπορεί να αλλοιώσει την ενδοκρινική λειτουργία, ειδικά στον θυρεοειδή, τον αδένα που εκκρίνει τις ορμόνες που ρυθμίζουν την ανάπτυξη και τον μεταβολισμό.

Πώς επιτυγχάνεται η αποτοξίνωση από το φθόριο

Δεν υπάρχει μια 100% ελεγμένη μέθοδος για ολική αποτοξίνωση του φθορίου από το σώμα. Αλλά υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που θα μπορούσαν να είναι αποτελεσματικές.

-Πρώτο βήμα είναι, φυσικά, να σταματήσετε την έκθεση στο φθόριο, στον βαθμό που είναι αυτό εφικτό.  Ακόμα κι αν έχετε σταματήσει να πίνετε νερό (με φθόριο), πολλές κονσέρβες ή οδοντόκρεμες το περιέχουν. Επίσης, υπάρχει σε πολλά αντικαταθλιπτικά φάρμακα, ακόμα και στα φύλλα του πράσινου τσαγιού. Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμες χωρίς φθόριο

-Λάβετε αρκετό ιώδιο.

Το ιώδιο είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό ιχνοστοιχείο για τη ρύθμιση του μεταβολισμού στα κύτταρα, ιδιαίτερα των ορμονών του θυρεοειδούς. Απομακρύνει το φθόριο από το σώμα μέσω των ούρων. Μερικές καλές πηγές ιωδίου είναι η γαρίδα, ο τόνος, ο μπακαλιάρος, φύκια και λαχανικά της θάλασσας, οι πατάτες, τα κράνμπερι, το γιαούρτι, οι φράουλες, και τα φασόλια (ιδιαίτερα οι ποκιλίες lima και navy).

-Κάντε σάουνα.

Η σάουνα απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα (συμπεριλαμβανομένου και του φθορίου) κάνοντάς το να ιδρώσει. Πιείτε άφθονο νερό πριν και μετά το θερμόλουτρο, έτσι ώστε να μην αφυδατωθεί ο οργανισμός. Βέβαια εάν έχετε κάποια ιατρική πάθηση συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τον πιο ασφαλή τρόπο.

- Καθαρίστε το συκώτι σας

Το ήπαρ φιλτράρει όλες τις τοξίνες του σώματός. Μπορεί το φθόριο να μην υπάρχει φυσικά στο σώμα, αλλά μπορεί να συσσωρευθεί στο συκώτι. Κάντε μια θεραπεία που θα καθαρίσει το συκώτι σας, για να είναι αυτό σε θέση να απομακρύνει το συσσωρευμένο φθόριο. Τροφές που καθαρίζουν το συκώτι είναι ο κουρκουμάς, το σκόρδο, τα λεμόνια και το αβοκάντο.

-Βγείτε καθημερινά στον ήλιο και γυμναστείτε.

Παίζει μεγάλο ρόλο στην αποτοξίνωση και τη λειτουργία της ςεπίφυση. Τον ίδιο χρόνο περάστε τον και στο σκοτάδι. Ακούγεται παράξενο ίσως, αλλά η σωστή ισορροπία του φωτός και του σκότους βοηθά στη ρύθμιση της παραγωγής μελατονίνης (η κύρια λειτουργία του αδένα της επίφυσης).

-Χρησιμοποιήστε ταμάρινδο.

Το Tamarind, κόκκινος Ταμάρινδος στη γλώσσα μας, είναι ένα δέντρο με “μαγικές” ιδιότητες για τους Ασιάτες, καθώς η πάστα του δίνει χαρακτηριστική γεύση σε πολλά αυθεντικά πιάτα τους αλλά νοστιμίζει και την κουζίνα του Μεξικό, της Μέσης Ανατολής και της Καραϊβικής. Οι καρποί και τα φύλλα του χρησιμοποιούνται από παλιά στην παραδοσιακή ιατρική των περιοχών αυτών και θεωρούνται ιδιαίτερα αποτελεσματικά σε διάφορες ασθένειες. Σύμφωνα με έρευνες, η πρόσληψη ταμάρινδου είναι πιθανό να βοηθήσει στην καθυστέρηση της εξέλιξης της φθορίωσης ενισχύοντας την απέκκριση του φθορίου στα ούρα.

-Προσθέστε περισσότερο ασβέστιο και μαγνήσιο στη διατροφή.

Η χαμηλότερη πρόσληψη ασβεστίου και μαγνησίου οδηγεί σε ενισχυμένη απορρόφηση φθορίου. Βρείτε μαγνήσιο και ασβέστιο στα παρακάτω:  Αβοκάντο, ξηρούς καρπούς, σπόρους, ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, μπανάνες και φυλλώδη λαχανικά.

-Αλλάξτε τη διατροφή σας.

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πίνετε δύο φλιτζάνια τσάι την ημέρα, να κόψετε τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα και να αυξήσετε την κατανάλωση υγιεινών τροφών.

Διαβάστε μια προτεινόμενη συνταγή για τσάι αποτοξίνωσης:

* 1 φέτα λεμόνι

* 1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ, αποφλοιωμένο

* 1 φλιτζάνι βραστό νερό

Τοποθετήστε το λεμόνι και το τζίντζερ στο κύπελλο. Προσθέστε βραστό νερό και αφήστε να εμποτιστεί για δύο λεπτά. Αφαιρέστε το λεμόνι και το τζίντζερ και πιείτε το αμέσως.

Πηγές- Βιβλιογραφία:

-Developmental fluoride neurotoxicity: a systematic review and meta-analysis, Anna L Choi 1, Guifan Sun, Ying Zhang, Philippe Grandjean

-Effect of tamarind ingestion on fluoride excretion in humans, A L Khandare 1, G S Rao, N Lakshmaiah

-Additional beneficial effect of tamarind ingestion over defluoridated water supply to adolescent boys in a fluorotic area. Khandare AL, Kumar P U, Shanker RG, Venkaiah K, Lakshmaiah N.

-Detox fluoride: the toxin that’s destroying your ΙQ, https://toxicburden.com/detox-fluoride-the-toxin-thats-destroying-your-iq/

-Is Fluoride Bad for You? It’s Not Just in the Water, Rebekah Edwards, October 15, 2017

-The Fluoride Deception Paperback – March 7, 2006,  Christopher Bryson, Theo Colborn.

- Toxicity Guide: Fluorine and Fluoride (CDC), https://www.atsdr.cdc.gov/toxguides/toxguide-11.pdf

Από την Επιστημονική ομάδα του Υγεία Ευεξία