Τα ποσοστά παχυσαρκίας υπερδιπλασιάστηκαν στις γυναίκες και σχεδόν τριπλασιάστηκαν στους άνδρες μεταξύ 1990 και 2022
ΠερισσότεραΤο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς σχετίζεται με χαμηλότερη γνωστική ικανότητα
ΠερισσότεραΗ κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας πρωτεϊνών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης
ΠερισσότεραΗ μεθυλίωση του DNA συνδέεται με διάφορες ασθένειες, κυρίως διότι αποτελεί μη αντιστρέψιμη σημαντική αλλαγή στο DNA
ΠερισσότεραΠροκειμένου να επιτευχθούν οι στόχοι άσκησης, είναι σημαντικό οι άνθρωποι να τροφοδοτούν σωστά το σώμα τους
ΠερισσότεραΟι διαταραχές της διάθεσης, οι καρδιαγγειακοί κίνδυνοι και η αύξηση των ατυχημάτων είναι μερικές από τις επιπτώσεις
ΠερισσότεραΟι γυναίκες που ασκούνται τακτικά έχουν μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία από τους άνδρες που ασκούνται την ίδια ποσότητα
ΠερισσότεραΌλοι γνωρίζουμε τη σημασία του ύπνου και θα πρέπει να δίνουμε προτεραιότητα στον ύπνο.
ΠερισσότεραΓιατί η καρδιακή προσβολή μπορεί να χτυπήσει άτομα που φαίνονται απόλυτα υγιή;
ΠερισσότεραΗ γλυκίωση διαταράσσει τη φυσιολογική δομή και λειτουργία του δέρματος, με αποτέλεσμα τη γήρανση
ΠερισσότεραΗ Ουρολιθίνη Α έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον από τους λάτρεις της μακροζωίας
ΠερισσότεραΕίναι η σπερμιδίνη η απάντηση για την πρόληψη ιατρικών παθήσεων και τη μακροχρόνια, υγιή ζωή;
ΠερισσότεραΥπάρχουν κάποιοι που μας υπενθυμίζουν ότι η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός.
ΠερισσότεραΗ ηθοποιός Jessica Alba έχει αναγνωρίσει εδώ και καιρό την αγάπη της για το kimchi.
ΠερισσότεραΈνα δίδυμο πείραμα κυκλοφόρησε στο Netflix στις αρχές του τρέχοντος έτους και είχε ήδη μεγάλη απήχηση.
ΠερισσότεραΠρόκειται για ένα από τα πιο σύγχρονα και υψηλών προδιαγραφών φαρμακευτικά εργαστήρια στην Ευρώπη,
ΠερισσότεραΔύο εταιρείες ενώνονται για να μεταμορφώσουν την καλλιέργεια μανιταριών με καινοτόμο τεχνολογία.
ΠερισσότεραΒουτάμε στην ιστορία του κοτόπουλου και στο εάν η δημοφιλής πρωτεΐνη είναι πραγματικά καλή για εσάς.
ΠερισσότεραΚάθε εβδομάδα, γίνεται πιο εμφανές ότι τα τρόφιμα που αγαπάμε δεν χρειάζεται να προέρχονται από εκτρεφόμενα ζώα
Περισσότερα«Sleepy girl mocktail», ένα μη αλκοολούχο ποτό που υποτίθεται ότι λειτουργεί ως βοηθητικό ύπνου
ΠερισσότεραΟ Alexander Volkov, άφησε την καριέρα του ως μηχανικός λογισμικού για να αναπτύξει την Green Wolf Foods.
ΠερισσότεραΗ μουσική έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό για την επιρροή της στη διάθεση και τη χαλάρωση μας
ΠερισσότεραΈνα retreat φροντίδας και σύνδεσης με τον εαυτό μας και την οικογένειά μας
ΠερισσότεραΗ νέα περίοδος του Κυνηγιού Τρούφας στα Μετέωρα ξεκινά στις 3 Μαρτίου
ΠερισσότεραΟ φλοιός της ιτιάς, ο φλοιός πολλών ποικιλιών ιτιάς, έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως αναλγητικό.
ΠερισσότεραTόσο οι μαύρες όσο και οι πράσινες ποικιλίες ξεχωρίζουν για τις χαρακτηριστικές γεύσεις, και τη θρεπτική τους αξία
ΠερισσότεραΤο φυτό είναι γνωστό από τα κείμενα του Διοσκουρίδη και του Πλίνιου ως βότανο ενάντια στον βήχα.
ΠερισσότεραΣκέψεις πριν από την κατανάλωση.
ΠερισσότεραΜια φυσική ένωση που βρίσκεται στα μούρα μανόλιας μπορεί να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία του καρκίνου του παχέος
ΠερισσότεραΤο ρύζι είναι ένας κοινός κόκκος που συχνά περιλαμβάνεται ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
ΠερισσότεραΠώς οι δίαιτες χαρτοφυλακίου βελτιώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης σας.
ΠερισσότεραΤα υποκατάστατα αλατιού που περιέχουν λιγότερο νάτριο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης
ΠερισσότεραΕίτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, το φαγητό παίζει μεγάλο ρόλο στη ρομαντική μας ζωή.
ΠερισσότεραΤο 2020, ο Τζεφ Μπέζος δέσμευσε 10 δισεκατομμύρια δολάρια για την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης μέχρι το 2030
ΠερισσότεραΗ Amal Clooney είναι μεγάλη θαυμαστής των φυκιών και δεν αποτελεί έκπληξη
ΠερισσότεραΟ Μπιλ Γκέιτς έχει σχέση αγάπης/μίσους με τα cheeseburgers.
ΠερισσότεραΔεν είναι μόνο να σηκωθείς από το κρεβάτι. πρόκειται για τη δημιουργία μιας πρωινής ρουτίνας
ΠερισσότεραΜπορεί μια vegan διατροφή να βοηθήσει στην ψωρίαση;
ΠερισσότεραΟι σκύλοι και οι γάτες είναι υπέροχα ζώα συντροφιάς, αλλά τα ζώα της φάρμας είναι εξίσου στοργικά και έξυπνα
ΠερισσότεραΗ μουσική έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό για την επιρροή της στη διάθεση και τη χαλάρωση μας, παρέχοντας αρμονία και ανακούφιση από το άγχος. Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι ο αντίκτυπός του υπερβαίνει τη χαλάρωση και τη γνωστική ενίσχυση.
Η συμπερίληψη της μουσικής στις συνεδρίες μελέτης έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση, καθιστώντας την ένα ανεκτίμητο...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η πιο πρόσφατη έρευνα δείχνει πώς δύο είδη χαρακτήρων χτίζουν ένα πιο υγιές σώμα.
ΠερισσότεραΗ μουσική έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό για την επιρροή της στη διάθεση και τη χαλάρωση μας
ΠερισσότεραΤο να ζεις την καλύτερή σου ζωή είναι πιο εύκολο από όσο νομίζεις.
ΠερισσότεραΛίγες παρεμβάσεις ευτυχίας δείχνουν πραγματικά αποτελέσματα.
ΠερισσότεραΗ αγάπη, θεωρητικά - και η αγάπη, στην πραγματικότητα.
ΠερισσότεραΥπάρχουν διάφοροι τρόποι εισαγωγής στερεών τροφών στα βρέφη. Αλλά ποια είναι πιο ασφαλής;
ΠερισσότεραΜια μορφή διαιτητικών ινών που βρίσκεται σε τρόφιμα όπως η ωμή βρώμη και τα φασόλια βοηθά στην απώλεια βάρους
ΠερισσότεραΤο χρόνιο στρες επηρεάζει τις συμπεριφορές μας, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών προτύπων
ΠερισσότεραΟ λευκός λιπώδης ιστός παράγει λεπτίνη, σημαντική για τη ρύθμιση της όρεξης, του μεταβολισμού
Περισσότερα5 απλοί τρόποι για να λευκάνετε φυσικά τα δόντια σας στο σπίτι
ΠερισσότεραΈχετε σκεφτεί ποτέ πώς θα ήταν να είχατε διαφορετικό χρώμα ματιών;
ΠερισσότεραΗ βαθιά λίπανση μαλλιών είναι σίγουρα κάτι περισσότερο από μια τάση. είναι το θεμέλιο της καλής υγείας των μαλλιών.
ΠερισσότεραΤο ισχυρό ρετινοειδές χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία της ακμής, αλλά η τρετινοΐνη καταπολεμά και τη γήρανση,
ΠερισσότεραΔιάφορες συσκευές ομορφιάς κερδίζουν έλξη και προβολή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στις πλατφόρμες ομορφιάς.
Περισσότερα5 απλοί τρόποι για να διορθώσετε το σπάσιμο των μαλλιών στο σπίτι
ΠερισσότεραΤα απλά υλικά και η εύκολη προετοιμασία κάνουν αυτά τα ζωντανά, γεμιστά ραβιόλια ένα νικητήριο δείπνο.
ΠερισσότεραΜια λαχταριστή vegan εκδοχή του κλασικού μουσακά με «κιμά» από φακές.
ΠερισσότεραΦασολάδα δεν έχουμε μόνο στην Ελλάδα, έχουν και οι Ταϊλανδοί
ΠερισσότεραΗ vegan απόλαυση που ετοιμάζεται σε μόλις 5 λεπτά
ΠερισσότεραΗ κατεξοχήν ελληνική πίτσα με καταγωγή από την Κίμωλο, με ψωμένια ζύμη και ελάχιστα υλικά
ΠερισσότεραΑυτά τα διαφορετικά «πατατάκια» θα σας κερδίσουν ακόμη κι αν δεν σας αρέσει το κουνουπίδι.
ΠερισσότεραΑποκριά στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) με πολλή μουσική, χορό και ευφάνταστες δράσεις για παιδιά
ΠερισσότεραΗ Κιβωτός της Παρέας ξεκίνησε το 2019 όντας ένα πρωτότυπο πρόγραμμα εξ αποστάσεως επικοινωνίας
Περισσότεραο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά από καιρό σε καιρό δεν είναι πιθανό να προκαλέσει σημαντική βλάβη
ΠερισσότεραΤα φίλτρα ντους φιλτράρουν το χλώριο και άλλους ρύπους στο νερό για να βελτιώσουν την υγεία των μαλλιών και του δέρματος
ΠερισσότεραΔιατηρούν τα τσάγια τα οφέλη για την υγεία πέρα από τις ημερομηνίες λήξης τους;
ΠερισσότεραΜια συσκευή που δεσμεύεται να αναπαράγει τη γεύση, τη συνοχή και την χρυσοκαφέ εμφάνιση των τηγανισμένων φαγητών
ΠερισσότεραΟ τρόπος με τον οποίο επικαλύπτεται ένα είδος μαγειρικού σκεύους μπορεί να επηρεάσει το πόσο υγιεινό (ή ασφαλές) είναι.
ΠερισσότεραΟι περισσότεροι από εμάς δεν σκεφτόμαστε το νερό που πίνουμε. Ανοίγουμε μια βρύση, γεμίζουμε ένα ποτήρι και πίνουμε.
ΠερισσότεραΟι οικόσιτες γάτες είναι γνωστές για την ανεξαρτησία τους αλλά θέλουν την προσοχή και τη συντροφιά του ιδιοκτήτη τους
ΠερισσότεραΟ κόσμος της ευεξίας μεγαλώνει, ειδικά όταν πρόκειται για τα κατοικίδια μας.
ΠερισσότεραΗ δράση που δίνει μια δεύτερη ευκαιρία σε κάθε αδέσποτο σκύλο
ΠερισσότεραΟι πέτρες στα νεφρά επηρεάζουν περίπου το 10% του πληθυσμού
ΠερισσότεραΟ παλουμποϊσμός, είναι μια ανησυχητική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μια διογκωμένη, φουσκωμένη κοιλιά
ΠερισσότεραΠαγκοσμίως, οι ροταϊοί αντιπροσωπεύουν την πιο κοινή αιτία που βλέπουμε οξεία διάρροια σε μωρά και παιδιά κάτω των 5
ΠερισσότεραΝέα έρευνα διαπίστωσε ότι το βράσιμο νερού για 5 λεπτά μείωσε τα δυνητικά επιβλαβή νανο- και μικροπλαστικά
ΠερισσότεραΜια από τις πρώτες μελέτες που συνδέουν το περιβάλλον των τροφίμων με την πιθανότητα εμφάνισης της πάθησης
ΠερισσότεραΠού βρίσκονται αυτές οι ύπουλες χημικές ενώσεις, και πώς να μειώσουμε τον αντίκτυπό τους στην υγεία μας
Περισσότερα